salud Archives - AMAGI Desarrollo Humano
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Por JOSE LUIS ESCORIHUELA Estar sano es sentir la vida a través de nuestro cuerpo y nuestras relaciones. Existen lugares en los que la vida se manifiesta con tanta fuerza, con tanta intensidad, que resulta imposible enfermar. Otros, al contrario, están tan degradados, tan desprovistos de...

ODS 3   El sedentarismo es una forma de vida que se caracteriza por la Ausencia de Actividad Física. Como consecuencia trae aparejado serios problemas de salud tales como: Enfermedades Cardiovasculares, obesidad, trastornos metabólicos, algunos tipos de cáncer, enfermedades neurodegenerativas, trastornos osteo-articulares, etc. En la actualidad, las...

Si alguna vez escuchan o leen sobre “la dieta del verano” les recomiendo no prestarle mucha atención, ya que un plan alimentario correcto y adecuado según las necesidades de cada persona, no distingue época del año! Si bien es sabido que con la llegada de...

Sentirte bien es tu responsabilidad, y también tu logro alcanzable La salud es un estado del Ser, y como tal podemos generarlo y mantenerlo a través de acciones y hábitos que están bajo nuestra responsabilidad. Es cierto que independientemente de nuestras acciones, hay cuestiones individuales de salud...

¿Es verdad que nos podemos estresar cuando descansamos o paseamos? ¿Qué es lo que podemos hacer o dejar de hacer para que eso no suceda?   Cuando hablamos de estrés automáticamente lo asociamos a diversos tipos de situaciones negativas relacionadas situaciones de la vida cotidiana en general....